以前我总觉得戒烟是件难如登天的事，但真正放下打火机后，我才发现身体的变化竟如此“诚实”。今天分享一下我戒烟半个多月身体变化！
头三天喉咙干痒、坐立不安，熬过那阵子，第四天起床突然觉得呼吸轻快了许多，像是胸口压着的石头被搬走了。
戒烟一周后，最明显的感受是味觉和嗅觉的“复活”。以前吃饭总觉得味道寡淡，现在连白米饭都觉得很香。我还问过我媳妇：咱家换啥牌子的米了这么好吃！路过面包店，香味隔着几米远就能钻进鼻子！
戒烟半个月左右，昨天电梯停电，我就爬的楼梯，突然发现不再呼哧呼哧大喘气了。之前爬到三楼就得赶紧停一停大口大口喘气，而且还是拎着快递一口气上的7楼，自己都感到惊讶。还有次照镜子，发现脸色不像从前那样暗沉，同事看了我也说最近脸色挺不错呀！
以上就是我这半个月身体的变化。现在回想一下，感觉戒烟就像给身体按了重启键。虽然过程难熬，但每一个细微的变化都在提醒我：这个决定做得值。如果你也在犹豫要不要戒烟，别怕困难，身体给你的正向反馈，绝对比想象中来得更快、更实在。#戒烟后身体有哪些明显变化?##戒烟后的变化##你觉得戒烟后身体会有哪些变化#
出处：头条号 @老强找事干
